23. Tag: Lycopin

Auch wieder ein superfood? Besonders für die Schönheit der Haut! Ja! Aber eines, dass eigentlich in jedem Supermarkt für kleines Geld angeboten wird! Und zwar in Form von Tomatenprodukten!

Täglich etwas Tomatenmark im Essen oder als Brotaufstrich und der Körper bekommt seine Lycpin Dosis!

Lycopin ist ein carotinoid und damit wirksamer Radikalfänger.

Als fettlöslicher Stoff wird er mit etwas gutem Öl mich besser aufgenommen !

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